O que toda mulher bem sucedida faz antes do ano novo - Lea Michele Brasil

O Mydomaine conversou com algumas mulheres bem sucedidas sobre suas resoluções de ano novo, dentre elas, Lea! Confiram abaixo o que ela falou sobre seus planos para 2017:

Com o ano novo cada vez mais próximo, é fácil perder um pouco o foco no meio de toda agitação das festas, cumprimento de prazos e celebrações. Mas se você pretende passar por essa temporada sem pausa, mulheres bem sucedidas em suas áreas revelam que você está cometendo um erro.

Assim como quando se monta uma estratégia antes de uma reunião importante ou se elabora um lista do que fazer a cada dia, tomar um tempo para refletir sobre os últimos 12 meses e escolher uma resolução que irá definir seu 2017 é crucial para conseguir alcançar seus objetivos. Sem um plano de jogo, como você saberá a melhor forma de canalizar seus esforços ou até onde precisa ajustar seu foco?

Se você está sofrendo para encontrar sua resolução perfeita, tome nota: conversamos com nove incríveis e bem sucedidas mulheres e pedimos que dividissem sua meta principal em 2017. Elas administram negócios milionários, são estrelas de Hollywood, comandam suas equipes e chegaram ao topo de suas carreiras, ainda assim, essas poderosas mulheres provam que você nunca será bem sucedida o suficiente para deixar de parar, refletir e remontar sua estratégia.

Tire um momento antes que o novo ano comece para refletir sobre os objetivos que gostaria de alcançar em 2017. Depois de tudo, o ano novo ainda estará em branco – o que você fará sobre isso?

LEA MICHELE

ATRIZ E CANTORA

“Uma de minhas resoluções principais é começar a meditar – simplesmente tirar um tempo para silenciar todo o barulho e me conectar comigo mesma. Para atingir isso, tentarei acordar uma hora mais cedo toda manhã conseguir mais tempo”.

Tirar um tempo para silenciar o mundo ao seu redor e olhar para dentro de su mesma é uma prioridade para Lea Michele, que encerrou recentemente a segunda temporada de Scream Queens e está se preparando para lançar seu segundo álbum em 2017. “Uma de minhas principais resoluções é começar a meditar. Percebi que passo muita parte do meu dia cercada de pessoas. Mesmo quando estou sozinha em casa, estou no telefone ou assistindo TV – Sempre há alguma forma de distração ou sensor ligado todo o tempo”.Inspirada por um “laboratório de flutuação” que visitou em Los Angeles, Lea diz que aprendeu sobre o valor da privação sensorial. “Me senti muito relaxada, não só durante a sessão, mas por muitos dias depois. Então, quero incorporar isso no meu cotidiano. Simplesmente tirar um tempo para silenciar todo o barulho e me conectar comigo mesma”.

Lea planeja mudar sua rotina matinal para alcançar seu objetivo. “Para conseguir isso, irei tentar acordar uma hora mais cedo pela manhã para criar mais tempo. Nem sempre é a coisa mais fácil quando tudo o que você quer é dormir, mas definitivamente é algo que quero realizar nesse ano.”

Para conferir o que as demais entrevistadas falaram sobre o assunto, clique aqui!

Tradução: Equipe Lea Michele Brasil

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