Anime-se com a quesadilla de Lea Michele pra quando bate a vontade de comida mexicana

Todo mundo sabe que Lea, nossa musa fitness mais amada, ama comer de forma limpa e saudável, mas mesmo ela tem seus truques para não deixar de aproveitar suas comidas favoritas. Confiram abaixo o que o PopSugar descobriu sobre isso:

Se tem algo que aprendemos sobre Lea Michele é que seu estilo de alimentação saudável é simples e satisfatório. Durante uma recente transmissão ao vivo pelo facebook da revista Shape, ela confessou que mantem sua dieta limpa enchendo sua casa de coisas saudáveis. No entanto, isso não a impede de aproveitar de suas comidas favoritas.

Lea nos confessou que, assim como nós, ela tem dificuldades em não sair da linha em suas folgas. “Absolutamente amo sopa em minhas folgas. Quando sinto que estou saindo da linha, sempre como uma tigela de sopa com queijo. Você nunca pode errar com essa combinação.”

Lea também revelou que tenta manter hábitos de alimentação saudável, mas não acredita que ninguém deva abolir completamente nenhum alimento que gosta da vida. “Sempre procuro me perguntar como posso pegar algo que realmente gosto e transformar em algo saudável. Quando quero algo no lado saudável, sempre escolho quesadilla.”

A receita da quesadilla de Lea é super fácil de fazer em casa (mesmo que você seja vegano!). No lugar de se entupir de carne ou queijo, ela opta por muitos vegetais em uma tortilha sem glúten de espinafre, recheada com queijo vegano por cima, salsa e guacamole. “Amo o fato de você poder rechear quesadillas com o que quiser e mesmo assim se sentir saciado. Além disso, você sente que está comendo quesadilla de verdade, mesmo que esteja usando ingredientes mais saudáveis, o que para mim é super importante. Então, sempre encontre maneiras saudáveis de aproveitar suas comidas favoritas.”

Um sabor que você não encontrará Lea comendo em suas folgas (ou nenhuma outra)? Tempero de abóbora. “Eu sinto como se fosse a única garota do mundo que não gosta de tempero de abóbora, mas simplesmente não consigo. Sou uma garota do tipo café preto, sem creme ou açúcar. Não só é doce demais, como acaba machucando meus dentes. No entanto, se você me der qualquer coisa com queijo, comerei como se não houvesse amanhã. Definitivamente sou uma abobada quando no que se refere a aperitivos com queijo”.

Tradução: Equipe Lea Michele Brasil

NÃO retire sem os devidos créditos