5 DICAS DE LEA MICHELE PARA AUMENTAR SUA AUTO CONFIANÇA

O blog da “I Am That Girl” (associação que em parceria com a InStyle Magazine, está promovendo entrevistas com algumas celebridades inspiradoras a fim de que compartilhem suas histórias pessoais de superação), publicou uma matéria reunindo quais os 5 principais passos para elevar a auto confiança, na visão de Lea Michele. Confiram:

1. TODOS SOFREM COM INSEGURANÇA,  MAS É IMPORTANTE SE MANTER POSITIVO

“Se sentir inseguro é completamente normal e natural para todos. Acho que o melhor que podemos fazer nesses momentos é decidir por quanto tempo podemos deixar esses sentimentos permanecerem e é assim que tomamos controle sobre nós mesmos. Não deixo que a insegurança me domine e assuma o comando. Respiro fundo, coloco um sorriso no rosto e antes que perceba, já passou.”

2. TUDO BEM TER UM DIA RUIM, POIS SEMPRE EXISTE O AMANHÃ

“Mesmo que eu esteja triste, com raiva ou pra baixo, minha mãe sempre fala “Vá com tudo! Seja quem você precisa ser. Apenas encare como mais um dia, quando não estiver sendo um dos bons, se cuide e permita sentir da forma que estiver se sentindo, no outro dia, você estará melhor”.

3. FELICIDADE E CONFIANÇA SÃO AS MELHORES FERRAMENTAS DE BELEZA QUE VOCÊ SEMPRE PRECISARÁ

“Quando me sinto muito bem exteriormente, mas principalmente internamente, existe um tipo de paz, uma felicidade que toma conta de mim… Quando você está realmente bem consigo mesma por dentro, fica só essa alegria… Acho que é por conta da minha felicidade que me sinto tão bem com minha aparência.”

4. VOCÊ PRECISA SE AMAR

“Cuido de mim porque me amo. Tenho uma relação muito boa comigo mesma e escuto claramente minha voz interior para saber o que preciso, quando preciso, como estou me sentindo… Parar e ouvir essa voz pode realmente te dizer o que é melhor para você… Ninguém de conhece melhor que você mesmo.”

5. A CHAVE PARA O SUCESSO É… FAZER O QUE TE FAZ FELIZ

“Outra coisa que minha mãe sempre me falou ‘Você está simplesmente vivendo sua vida e ser feliz é a maior forma de obter sucesso.”

Se você ainda não leu ou quer tomar mais uma bela dose de inspiração, confira aqui a matéria completa da InStyle!

Tradução: Portal Lea Michele
Matéria: Blog I Am That Girl 
Não retire daqui sem os devidos créditos