Corpo | Yoga
Eu tenho praticado Yoga desde que eu tenho 19 anos. É de longe meu exercício preferido. Mas eu não pratico apenas pelo meu corpo, Yoga tem ajudado a minha mente mais do que qualquer outra coisa que eu tentei antes. Isso me centra e me deixa com os pés no chão, me conecta comigo mesma e meu interior. Logo que eu acordo, antes do bebê ou qualquer outra pessoa acordar, eu pego meu colchonete e faço um pouco de Yoga. Mesmo que for só por cinco minutos. Isso faz meu corpo funcionar e me ajuda a estar energizada para o dia.
Beleza | Esfoliante caseiro
Em casa, eu adoro fazer esfoliantes naturais para o meu corpo. Eu pego o que eu tiver naquele momento, pode ser limão com óleo de oliva, alecrim e sal do himalaia ou açúcar mascavo, aveia e mel. Eu amo fazer combinações diferentes que cheirem gostoso, e eu gosto de saber exatamente o que eu estou colocando em meu corpo. O que eu fiz hoje tem mel, açafrão e açúcar mascavo. É ótimo para eliminar pele morta, hidratar e dar um pouco de brilho. É uma opção rápida, fácil e divertida e uma experiência de SPA dentro da sua casa.
Bebê | Brinquedos
Antes de ter filho eu tinha todas essas idéias em minha cabeça sobre como as coisas seriam e todas as coisas que eu faria. É bem claro, no entanto, que uma vez que você tem um filho tudo isso vai por água abaixo. Mas quando se trata de brinquedos para ele, nós tentamos manter as coisas o mais natural possível. Eu adoro minha assinatura da Lovevery, todos os meses eles me entregam uma caixa com ótimos e educativos brinquedos para as crianças se divertirem que são legais, seguros e não são tóxicos. Claro que a coisa favorita dele para brincar é… A caixa onde tudo vem dentro.
Uma rápida atualização: Semana passa eu falei sobre as músicas que eu amo cantar para o meu filho, então eu estou ainda mais feliz em dizer que meu álbum de canticas para bebês, chamado Forever, será lançado esse ano. Confira um pouco aqui.
